Manfaat
Madu Bagi Tubuh
Madu merupakan cairan seperti
sirup yang manis rasanya dan kental. Madu dihasilkan oleh lebah dari nektar
bunga. Banyak manfaat madu yang bisa kita peroleh. Madu sudah terbukti
memberikan dampak positif bagi kesehatan tubuh, terlebih lagi jika dikonsumsi
secara teratur. Manfaat madu bagi tubuh tidak hanya kita rasakan pada bagian
dalam saja namun bisa juga dimanfaatkan pada bagian luar tubuh seperti pada
kulit yang terluka. Adapun manfaat madu yang lainnya adalah sebagai berikut.
9
Manfaat Madu Bagi Tubuh :
1. Memperbaiki Sistem Pencernaan
Madu dapat membantu memperbaiki
sistem pencernaan karena madu memiliki sifat anti bakteri. Madu mudah dicerna
sehingga baik untuk dikonsumsi anak-anak.
2. Diet
Jika anda sedang ingin
menjalankan diet, maka madu juga dapat diterapkan. Campuran lemon, madu, dan
air hangat di minum secara rutin dapat mengontrol berat badan anda. Lemak akan
terkikis namun tidak menguras energi, karena madu dapat meningkatkan energi.
Konsumsilah madu 2 sendok sehari agar energi anda tetap terjaga sepanjang hari.
3. Sakit Tenggorokan
Madu juga bermanfaat dalam
mengobati sakit tenggorokan. Caranya tambahkan madu pada perasan / jus jahe
kemudian di minum.
4. Pengganti Gula
Madu dapat dicampurkan pada
minuman ataupun makanan. Jika anda suka minum teh, coba ganti gula dengan madu
sebagai pemanisnya.
5. Mencegah Kanker
Kanker juga bisa dicegah dengan
mengonsumsi madu karena madu mengandung karsinogen dan sebagai anti tumor.
6. Menjaga Kulit
Kulit bisa tetap lentur dan
segar dengan menerapkan madu di wajah selama kurang lebih 15 menit. Setelah itu
bilas waja dengan air hangat.
7. Obat Luka
Madu juga bisa dimanfaatkan
sebagai pertolongan pertama bila kulit terluka akibat luka gores, luka bakar,
dan luka lainnya. Madu memiliki sifat antiseptik yang dapat mencegah infeksi dan
meredam pertumbuhan bakteri.
8. Membantu Tidur Nyenyak
Campurkan madu sebanyak dua
sendok teh dengan secangkir teh chamomile dan minum sebelum tidur. Hal ini
dapat membantu saraf menjadi lebih tenang dan tidurpun lebih nyenyak.
9. Menambah Kemilau Rambut
Cuci rambut dengan dua sendok
makan madu kemudian campurkan dengan air hangat. Cara ini dipercaya dapat
menambah kemilau rambut.
Karena nggak bisa di copas silahkan download text nya di bawah ini :
File Size : 370 Kb
No comments:
Post a Comment